CR + Video de la Quéqué 2011, free raid VTT dans le Queyras


!!!!!! La video du 1er jour est en ligne !!!!!
!!!!!! La video du 2eme jour est en ligne !!!!!
 !!!!!! La video du 3eme jour est en ligne !!!!!

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CR sorties du WE du 10 juillet

CR de Seb qui s'entraîne à fond à fond :

Avant dernière sortie longue de préparation pour la Quéqué:

Samedi matin, j'envoie un SMS à quelques volontaires mais très peu de
réponses !
Me voilà parti donc en début d'aprem seul sur la trace de la rando des
collines (54kms D+1400m) qui a eu lieu le 10 avril dernier.
N'ayant pas de GPS, j'imprime une vingtaine de page pour le tracé.
Un peu galère de rouler avec un plan, j'ai donc perdu beaucoup de temps
sur la première partie !




Infernal Ride

Entre 2 séances de Hot dogs / merguez/  pizzas (mon entraînement actuel), et vu que notre raid approche, l'idée me vint subitement : il faut faire du dur, du technique pour être tip top. De mon passé de trialiste, je me souvenais d'une trace qui partait des crêtes de Crussol pour arriver au bas du Val d'enfer. Samedi après midi, 28°C au thermomètre : un temps idéal pour aller rider en enfer.